Zone de confort : meilleur allié ou ennemi juré ?

Chacun sa zone de confort

Ce qui est fascinant avec la zone de confort, c’est qu’elle n’est jamais la même pour tous.
Façonnée par tes expériences, tes peurs, tes envies : ta vie tout simplement. Alors qu’en faisant un petit retour en arrière, on se rend compte que chaque habitude ou action qui font partie aujourd’hui de cette bulle sécurisante n’en ont pas toujours faire partie.

Il y a eu une première fois.
Un premier essai, une nouvelle tentative, un mini saut dans le vide. Et c’est en testant de nouveau et répétant l’expérience que cette tâche a finalement intégrée notre zone de confort…

Donc : ta zone de confort = une tâche inconfortable x répétition jusqu’à devenir facile

Tu décides de ta zone de confort

Ce constat fait, tu peux réaliser que chaque élément qui constitue ton cocon n’en a finalement pas toujours fait partie. Même si nous sommes bien d’accords que certaines choses sont plus simples à y intégrer suivant notre personnalité !
Mais, cela m’amène à cette question :

Peut-on rendre notre zone de confort malléable ? 

Parce que la première fois que j’ai décidé de marcher, c’était catastrophique !
Mais, aujourd’hui je marche chaque jour sans difficultés. Alors, pourquoi il n’en serait pas de même pour n’importe quelle tâche ?

Pourquoi ne pourrais-je pas faire d’une tâche compliquée une nouvelle habitude qui s’intègre dans ma zone de confort ?

Alors, zone de confort = allié ou ennemi ? 

La communauté des entrepreneurs n’est pas trop d’accord sur le sujet… Oups ! 

D’un côté, beaucoup pensent qu’il faut investir au maximum cette zone de confort.
Pour faire simple je parlerai de capitaliser sur sa zone de confort.

C’est-à-dire l’analyser, la comprendre et bien la cerner pour profiter au maximum de son efficience. Par exemple, si je suis à l’aise avec les questions d’organisation, je peux construire des offres organisationnelles qui seront pour moi faciles à créer ! Elles me demanderont peu d’énergie à créer par rapport à une offre créatrive par exemple.

À l’inverse, une bonne partie des entrepreneurs estiment qu’il faut essayer au maximum de sortir de sa zone de confort !
S’en éloigner, tester de nouvelles choses constamment, plonger vers l’inconnu même quand cela nous fait peur, voire ne nous donne pas envie du tout. L’objectif est de continuer à évoluer et grandir en essayant de se sortir de ses habitudes.

Par exemple : créer mon podcast Mille et une ambitions était une très grosse sortie de zone de confort ! Et ce choix m’a fait grandir, évoluer et a littéralement changer mon aventure entrepreneuriale.

Mais alors…
doit-on considérer la zone de confort
comme un allié ou un ennemi ?

Je dirais qu’il n’y a pas de réponse universelle !
Ce qui me semble important c’est finalement d’analyser ses zones de confort, mais aussi et surtout celles d’inconfort. Mieux se connaître permet de faire des choix en conscience qui sont plus fluides et plus alignés avec nous.

L’objectif pour moi réside dans le fait de trouver son équilibre.

Découvrir et apprendre à sortir de sa zone de confort quand cela peut nous aider à évoluer.
Comprendre sa zone de confort pour l’utiliser au mieux et maximiser nos actions.

Maintenant, je suis curieuse de savoir de quel côté de la zone de confort tu penches !
Tu es plutôt de la team capitaliser ou t’éloigner de ta bulle sécurisante ?

Je suis impatiente de lire dans les commentaires comment tu l’utilises dans ton business !